RAUS AUS DER CO-ABHÄNGIGKEIT

Es ist eigentlich ganz einfach: All das, was du in dir nicht fühlen und haben willst, führt dich in die Verstrickung. All die inneren Kinder, für die du selbst nicht da sein willst, werden sich im Außen eine Mutter, einen Vater suchen. Sie brauchen einen Erwachsenen; sie haben einen liebevollen Erwachsenen in deiner Kindheit gebraucht.

Und so bleibt ihnen gar nichts anderes übrig, als in die Projektion zu gehen, sich am Partner, an der Partnerin zu klammern… Wenn du für deine emotionalen Bedürfnisse nicht da bist.

Wenn du einen Teil deiner Gefühle, deiner inneren Schichten abwehrst, kreierst du unweigerlich eine Co-Abhängigkeit im Außen. Noch so viele spirituellen Texte zu Selbstliebe, Licht und Lebendigkeit kannst du auswendig lernen und von dir geben: Wenn du dich nicht dafür öffnest, dass ALLES in dir ins Leben und in dein Herz darf, kommst du am spiritual bypassing, an der oberflächlichen Pseudoselbstliebe nicht vorbei.

Wenn du dich dafür nicht öffnest, kreierst du nur noch mehr Verzweiflung, Erschöpfung und Leid.

Leicht gesagt, und doch weißt du vielleicht bereits, wie schwierig es ist, ein vollumfängliches, verkörpertes Ja zu sich zu sagen, ist doch der symbiotische Sog nach außen manchmal so groß wie bei einer Sucht.

Die eigenen verzweifelten, traurigen, ängstlichen, einsamen, ohnmächtigen inneren Anteile zu verleumden, abzuweisen, ist dabei nichts weiter als eine Überlebensstrategie. Genau dieses Verhalten dir gegenüber hast du in deiner Kindheit erfahren. Um in solch einem Familiensystem zu überleben, hast du gelernt genauso mit dir umzugehen: Dich nicht bedingungslos zu lieben. So hieltest du viele Jahre / Jahrzehnte die Loyalität zu deiner Mutter, deinem Vater …

Klar ist, die Eltern deiner Kindheit werden nicht kommen und es dir geben. Auch niemand im Außen ist fähig, dein inneres Hungerloch zu stopfen, all die emotional hungrigen inneren Kinder. Für jede Partnerin, jeden Partner ist es eine enorme Last.

Wenn du dich jedoch mit ALLEN inneren Anteilen von dir mitfühlend verbindest, bildest du eine Basis für die bedingungslos liebevolle Partnerschaft, für eine echte Gemeinschaft, für ein friedvolles Zusammen-Sein…

Und die Frage ist, was du jetzt tun möchtest?